Ansiedade

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Ansiedade

Ansiedade é um termo geral para vários distúrbios que causam nervosismo, medo, apreensão e preocupação. 

A ansiedade é uma reação que todo indivíduo experimenta diante de algumas situações do dia a dia, como falar em público, expectativa para datas importantes, entrevistas de emprego, vésperas de provas, exames de saúde entre outras.

 A Psicoterapia é um processo que pode ajudar, e muito, os indivíduos que sofrem com ansiedade por ser um tratamento colaborativo baseado na relação entre o paciente e o psicólogo.

 

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